Адрес для входа в РФ: exler.world

БЛОГ

Воскресный антрекот

09.08.2015 16:16 8991 Комментарии (20)

По случаю воскресенья решил побаловать себя хорошим антрекотом в местном уругвайском ресторане. Антрекот почему-то принесли не такой, как я ожидал - совсем другой отруб, с костью. Именно такой отруб использует Хесус для своих антрекотов и чулетонов (стейков). Но вкусно, да. Воскресенье явно удалось.

еда

09.08.2015 16:16

Предыдущая запись Следующая запись

Комментарии 20

>>>вот именно,эта штука абсолютно не вредна,как врач говорю.просто временно пищевые >>>жиры принятые с едой,антрекотами и стейками) выводятся,так >>>сказать,естественным путем

И чего же тут хорошего? Что ценные жиры не усваиваются, а усваиваются одни углеводы? Нужно просто снижать общую калорийность. И кстати, о жирах: популярная нынче LHCF диета предлагает соотношение в еде белки-жиры-углеводы примерно как 20-65-15...

Camel1000

12.08.15 19:30

0 0

Какие у Вас крутые школы были! У нас полный обед был 25 копеек, блинов в школе вообще не видел. За 10 копеек был беляш или хлеб с котлетой - и все. Бедно мы жили 😉

igori-san

10.08.15 07:11

0 0

igori-san: Какие у Вас крутые школы были! У нас полный обед был 25 копеек, блинов в школе вообще не видел. За 10 копеек был беляш или хлеб с котлетой - и все. Бедно мы жили

В нашей школе была своя кухня, они сами готовили. Перешел в другую школу - там кухни не было, кошмарную еду привозили в бидонах. Это был жесткач.

Alex Exler

igori-san

10.08.15 09:20

0 0

антрекот- это плюшка мяса без кости в сухарях. в 82-ом такое в столовку пищей подавали за 18 копеек. народ давился в очередях с подносами.

Сейчас_начнётся

09.08.15 21:01

0 0

Сейчас_начнётся:
антрекот- это плюшка мяса без кости в сухарях. в 82-ом такое в столовку пищей подавали за 18 копеек. народ давился в очередях с подносами.

18 копеек? Да у меня в школе полный обед 10 копеек стоил. За 15 копеек еще дополнительно давали тарелку блинов и яблоко.

Alex Exler

Сейчас_начнётся

09.08.15 21:24

0 0

пс. но я не диетолог,так что если что- тапками не бросать )) но,имхо,это лучшее,что сейчас есть

dmitri

09.08.15 19:35

0 0

есть такой препарат эффективный,компании хофман ля рош(одна из лучших фармацевтических групп),препятствует всасыванию жиров.употреблял,когда худел и могу посоветовать.просто таблеточка перед едой(особенно перед ужином)

лишний жирок-с выводится на ура.перевели название на русский,конечно,не очень удобоваримо,но штука хорошая и действенная.не примите за рекламу,так,просто совет)

www.roche.ru

dmitri

09.08.15 18:37

0 0

dmitri:
есть такой препарат эффективный,компании хофман ля рош(одна из лучших фармацевтических групп),препятствует всасыванию жиров.употреблял,когда худел и могу посоветовать.просто таблеточка перед едой(особенно перед ужином)

лишний жирок-с выводится на ура.перевели название на русский,конечно,не очень удобоваримо,но штука хорошая и действенная.не примите за рекламу,так,просто совет)

http://www.roche.ru/home/ljekarstva/charakterystyki_produktov/xenical....

а как вы их достаете? они ж по рецепту вроде...

olegsch

dmitri

11.08.15 11:14

0 0

dmitri : Я слышал о таких штуках, но пока не понял, насколько это вообще не вредно.

Alex Exler

dmitri

09.08.15 19:16

0 0

Алекс, по теме похудеть. Мне в марте врачи поставили диагноз: межпозвоночная грыжа. Про мучения и боли рассказывать неинтересно, поэтому к сути. Помимо упражнений врач порекомендовал сесть на диету. Я диеты не люблю, и не стал держать ее. Поэтому ел все, что хочу, но меньших порций, и перестал ужинать. За 4 месяца скинул 7 кг (было 89 кг, стало 82, при росте 190 см). Могу скинуть еще, но одежда на мне уже заметно болтается, а денег на обновление гардероба нет.

donmega

09.08.15 17:12

0 0

donmega: Поэтому ел все, что хочу, но меньших порций, и перестал ужинать.

Ну так это самая главная диета и есть - не жрать. Не ужинать я не могу - нереально.

Alex Exler

donmega

09.08.15 17:46

0 0

donmega: Я диеты не люблю, и не стал держать ее. Поэтому ел все, что хочу, но меньших порций, и перестал ужинать.

почему-то вспомнилась сказка про "кашу из топора"… Диета (даже в похудательном смысле слова) - это ведь не только ограничение каким-то набором продуктов (обычно требуется при язвах в ЖКТ, аллергиях и т.п.), а вообще ограничение своего рациона в плане калорийности.

Так что диету вы держали и неплохо. 😉

Mogol

donmega

09.08.15 17:17

0 0